一觉睡到七点；

看了眼还在床上睡觉的莫提，一脚踢在他的屁股上。

之前可以说是晚上没睡够，现在深度睡眠早上还起不来就不是没睡够的理由了。

感觉到自己屁股被人踢了一脚的莫提揉着眼睛清醒了过来。

今天虽然还是感觉困，但是却没有那种疲惫感。

让莫提自己到旁边修炼锻体，莫澜自己则是又一次进入精神修炼，可以说精神强大的好处他已经感受到了。

今天和以往不一样，莫澜修炼到九点还不准备停下来，

他打算看看白天能够修炼到的极限是什么时候，毕竟早晨这会修炼一个小时比得上晚上的两个小时了。

刚修炼到九点多一会，熟悉的灼烧感又来了，果断停下修炼。

今天两个小时的修炼又让他提升了十六缕精神力，距离第二层的一百缕不远了。

莫提自己熬药，自己锻炼完后，自觉修炼莽牛劲。

看见其磨磨唧唧成长的熟练度，莫澜在犹豫要不要拼一下直接让其修炼精神修炼法。

如果被荒古仙界的人知道莫澜吐槽这种速度慢一定会打死他的。

要知道百年修仙教育，这锻体篇虽然是头十年，十二岁前幼童修炼的东西；

但是人家那也是需要十年才能修炼完的内容，而且还是有各种锻体药剂配合的情况。

他一个花了几个小时小成，一个花了一天入门，放在仙界都是吊打一众天才的。

心想只要叮嘱好，遇到不可为直接停下就好了，想来有自己经验就算后面练不成应该也没事的吧。

叫来莫提，将精神修炼法教给对方，并且将自己修炼时候的经验一点点剖析给他。

见莫提记全后，再叮嘱遇到不可为直接放弃，等后面锻体圆满再修炼一样的。

莫提郑重点头保证自己记住了后，直接盘坐修炼起来。

时间一分一秒过去，然而在莫提感受到意识海后，想要凝聚太阳观想时，变故发生了。

太阳直接破灭，莫提只感到一股巨力敲在他的脑袋上，让他的精神出现撕裂感。

眼见弟弟出问题，莫澜赶紧将自己不多的精神探入莫提脑海为其稳住心神。

过了好一会那种撕裂感才缓缓退去，不过还是感觉眼前一片通红，那是太疼导致眼睛充血的。

莫澜见弟弟恢复意识后，询问道：“发生了什么，之前不是都好好的吗，怎么突然精神动荡。”