“咦，咱们前面说到哪儿去了来着？”我看着青牛师父笑问道。

“我们说到了节欲。

手淫，意淫，心动都是欲。”

“对对对，刚刚说，节欲不只是说的不结婚，对吧！”

“嗯，古人节欲，不单是性欲，而是指的是三个方面。”青牛师父娓娓道来，“一个是：节情志，以养生。

情志包括：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。

就是我师父讲的那个，平时没办法干扰到内脏，一生气，瞬间就把自己的小心脏儿，气的扑通扑通的。”

说道这里，青牛师父又笑了起来。

看起来，他特别