他也知道跑完就躺对身体不好，但知道归知道，可也得身体听他的啊。

一咬牙，起！

下一秒，翻个身，变成了趴！

四肢连同脑袋还徒劳地往上举了举，表示他真的尽力了。

【耶，乌龟翻身！】

【别说还挺像。】

【今日份表情包新鲜出炉！】

【刚揉了揉眼，再看屏幕。妈妈，有丧尸！】

【还别说，看起来真有点像。建议往后拍丧尸片演不好丧尸的话，先跑个几千米再回来演，绝对能走出肢体僵硬的赶脚！】

【该项建议很好，但建议还是别建议了！】

【哈哈哈，笑到原地打嗝！】

等姜含影跟着教官完成一圈慢走，又有样学样地学着他动作做了做拉伸，再次精神抖擞。

躺了快十分钟终于从乌龟趴的状态晃悠悠站起来，就看到一个活力满满姜含影的席鸣：“……”

表情一时间相当之复杂！

不过此刻心情复杂的也不止他一个。

文葳本来自诩作为三个女嘉宾里身体素质最好的女打星，就算比不过在场的男嘉宾，在女嘉宾里应该也遥遥领先。

现实却啪啪打脸！

不光死活没能追上居然敢跟教官比赛跑的姜含影，连袁朝俞都没她想象得那么弱。

再抹一把脸，一手粉底液。

她都不敢想自己现在脸上是什么样。

【文葳体力是真不错，就是这妆吧，化了真不如不化，彻底花了，建议以后还是别化了！】

【褚远看着人高马大的，没想到最后只跟袁女神打了个平手！】

【他都坐了，袁朝俞还努力站着呢。所以还是袁女神强一点。】

【袁女神：形象，我的形象！死也不能丢掉优雅！】

【话唠老荀现在看样子也彻底不想说话了。】

【垚哥：在爬了在爬了！】

【还是看不惯姜含影气定神闲的小模样，不就跑了七千多米么！】

【你也出门顶着大太阳跑跑试试，能坚持下来再说。】

【我好像有点明白教官这一上来就给个下马威的用意了。】