如果每个人都能把自己修好，那我们的世界就会很美好。

当我们忍不住想去改变别人的时候，我们要觉察到自己没有在修自己。

每个人都有卡点，或多或少。

比如我自己，一遇到颠倒黑白、睁着眼睛说瞎话的骗子，我就来气。

这是我要修的点，让自己更有包容心。

其实这个世界，本来就是有好人，就有不好的人。

这是阴阳之道。

我们要允许一切的发生，这是天道。

我们修的结果，不是说去包容骗子，纵容犯罪。

看到骗子，该举报举报。

只是，我们能意识到这只是天道的一部分而已，不会再起情绪了。

修行，不是一步就能到位的。

我到现在，见到那些颠倒黑白的人，第一反应还是噌的一下就上头了。

等反应过来这是阴阳之道之后，才会释怀，才会放下。

我们一点儿一点儿的觉察，一点儿一点儿的精进。

慢慢修，不着急。

只要在路上，我们总会离目标越来越近。

第二件事儿，【声音的疗愈】。

看大家反馈都很